考生档案　　姓名：陈博

　　学校：衡阳市衡东县教师进修学校

　　总分：682分

　　排名：湖南省高考文科第一名（卷面分）

　　“我是心态取胜”

　　新报讯（记者卜劲文  实习生李云楠）昨日，衡阳市衡东县教师进修学校的陈博同学以682分(卷面分)夺得湖南省高考文科第一名。“高考拼的是心态”陈博接受记者电话采访时说：“考试时的心态是最重要的。”

　　陈博今年是第二次参加高考，可是他的情绪一直没有受到过影响。从高一到高三，甚至“高四”，他都是以最轻松最平常的心态面对每一次考试。对于第一次不理想的高考成绩，他没有泄气过，他认为，学习应该在轻松的氛围中进行，不能有压力。班上和他成绩相当，甚至比他成绩还好的人有很多，但他却考了个第一名。“我是心态取胜，离开考场的那一刻，我感觉和平常考试一样。”陈博说。

　　陈博喜欢看电影、听音乐、看书，在高三那么紧张的日子里，也没有放弃过这些爱好，去看场电影、听听音乐，是再合适不过的消除疲劳的方式。他学习从来不“加班加点”，他觉得，只要上课认真听，下课认真复习就行了。陈博还特别提到要多做题，“多做题可以逐渐进入一种考试的状态，这是非常重要的。”陈博最想对即将进入高三的学弟学妹说：“轻松面对高三生活，你们一定能够取胜。”

　　考生档案　姓名：王力

　　学校：衡阳常宁市第一中学

　　总分：696分

　　排名：湖南省高考理科第一名（卷面分）

　　“我还不满意”

　　新报讯（记者卜劲文  实习生李云楠）“这还不是我最好的成绩，我模拟考试时最好的一次考过711分。”当得知自己以696分（卷面分）的成绩夺得湖南省高考理科第一名时，衡阳常宁市第一中学的王力显得有些不满意，他认为自己还可以考得更好。王力告诉记者，他是个想学就学想玩就玩的人，也许正是这种没压力的心态，让他考得了全省第一名。

　　王力今年高考考了696分，其中语文127分、数学139分，理综292分，英语138分，因为获得了全国数学联赛一等奖，另有20分的优惠加分。王力说，数学是他的强项，平时考数学他几乎都是考满分。

　　怎样才能取得好成绩呢？王力说，重要的是找到适合自己的学习方法。王力说他的学习方法就是跟着复习计划走，掌握学习的主动性，在老师的指导下主动学习。王力认为，书本上的知识很重要，这是基础，同时要有选择性地选择一些资料。王力建议，成绩好的学生可以选择一些难度大的资料，一般的学生就要选择基础性资料来打实基础。王力对自己的未来相当明确。王力告诉记者，他的目标就是清华的数理基科，发挥自己数学、理科较好的特长，上了大学后还会进一步往前走。

　　

　　考生档案姓名：余真理

　　年龄：18岁

　　学校：湖南师大附中

　　总分：682分

　　排名：长沙市高考理科第一名（卷面分）

　　昨日是高考考生开始查分的第一天，对于湖南师大附中的考生余真理来说，这天无疑是全家最高兴的一天。今年高考，18岁的余真理以总分682分的好成绩夺得长沙市高考理科第一名（卷面分）。说起这次“意外”夺冠，余真理似乎仍在梦中。

　　最要感谢的是爸爸

　　“我平时在班上从来没有拿过第一名，长沙市高考理科第一名对我来说，太出乎意料了，不过，爸爸的支持是我最要感谢的。”下午3时，余真理在爸爸的陪同下赶到长沙，面对众多闪烁的镁光灯，余真理拉着爸爸的手表示，爸爸的鼓励给她开辟了最安静的港湾。

　　余真理告诉记者，爸爸妈妈是个体户，没有固定工作，学历也不高，但是在自己学习这方面，爸爸却是十分信任她。就在2002年初中升高中时，对于选择学校的事，爸爸没有干涉，而是将选择权给了余真理。余真理不负重望，以当时常德市汉寿县第一名的好成绩来到长沙。

　　最差时排班上10多名

　　“我第一次模拟考试总分还没上600分呢。”说起曾经“惨痛的经历”，余真理记忆犹新，她分析认为，主要是没有集中心思。她告诉记者，考得最差的时候，她曾经排班上的10多名，但这并没有影响她的学习情绪， “三分靠运气，七分考打拼”一直是她坚信的。许多考生面对每次的考试成绩，或沾沾自喜，或颓废不前，可对于余真理来说，总结经验是她考后必做的“家庭作业”，分析每次考试的成败，也是她最大的收获。

　　最拿手的是英语

　　“英语考试拿了142分，终于没辜负我平时的努力。”说起最拿手的英语，余真理乐呵呵地说，她英语成绩平日里是最好的，她对英语十分热爱。“好记性不如烂笔头。”余真理告诉记者，在她看来，完型填空和阅读理解是最容易赚分，也是最容易失分的，平日里，她就特别注重这两种题型的训练。此外，余真理还十分注重口语语感，床头常备的《新概念英语》就被她翻来覆去读了好多遍。

　　说起四科中“最不擅长”的语文，余真理表示，考前她可是费尽了心思，加强了对语文词汇、语感等基本知识的积累。

　　最会利用时间

　　“余真理是个最会利用时间的孩子。”师大附中高三年级语文老师兼余真理的班主任彭君辉老师告诉记者，记得高一军训时，许多学生都表示很累，当时学校有写军训体验的要求，许多同学有了足够时间才会去写，余真理却利用5到10分钟的休息间隙写完了。

　　“余真理十分聪明”，语文老师彭君辉表示经常被她作文中的一些思想与哲理性的观点吸引。余真理的作文也时常被作为范文在班上朗读。

　　最想进北大环保系

　　“我平时也不是一个很勤快的人，早上7时多才起床，中午也要休息一个多小时，关键的是听课集中精神。” 说起如何减压，余真理有她自己的一套。心态好也是一个方面，有时候躺在床上，她就特爱听收音机，广播里的新闻，周杰伦的音乐都是她最好的放松方式。

　　说起即将填报的志愿，余真理表示，志愿方面还需要认真考虑，北京大学环保系是她考虑的重点。“选择环保这是大势所趋，如今环境污染给中国造成了很大损失，这是我的一块心病。”余真理小大人似的一番话语，让在场的人十分震惊。

    考生档案 姓名：焦姣

　　年龄：18岁

　　学校：长沙市一中

　　总分：680分

　　排名：长沙市高考文科第一名（卷面分）

　　一脸灿烂的笑容，一身简单的学生装扮……昨日下午，长沙市高考文科第一名680分（卷面分）的考生焦姣出现在长沙市一中的校园里。

　　“我高兴得要晕了”

　　考出这么好的成绩，焦姣的第一句话是“我高兴得要晕了！我这个本来在理科实验班的学生，在最后一年转入文科班参加高考是让人担心的。”焦姣告诉记者，高中前两年自己一直是在学校的理科实验班学习，由于没有得到保送资格，在最后一年转到了文科班，当时，她对文科中的文综科目几乎是一片空白，但语文是她比较擅长的。

　　“高考那天刚好是我的生日，我想这给我带来了一点好运气。”焦姣说，自己考第一科语文的时候心里是比较紧张的，但幸运的是自己没有把这种紧张的情绪带到第二场考试。

　　对文学音乐都喜欢

　　“我平时最喜欢看川端康成的书。”成绩拔尖的焦姣并不是“书呆子”，她的兴趣非常广泛。她不但酷爱各种文学书籍，还对音乐爱不释手。她说，虽然自己对音乐没有什么研究，但是对音乐有着特殊的爱好，最喜欢的是肖邦和莫扎特的音乐，我觉得我能和他们的音乐融合。

　　对于如何处理兴趣爱好和学习的问题，焦姣建议，学习总是第一位的，但是兴趣爱好能对学习起到很好的促进作用，不能因兴趣爱好而放弃了学习。

　　不相信所谓记忆法

　　“文科中记忆量是非常大的，因此一定要下狠功夫，不要相信那些所谓的记忆法。”焦姣告诉记者，很多同学喜欢相信那些所谓的记忆法，其实到最后还是不能记住这些东西，在记忆方面，只有反复、稳打稳扎，才能真正考出好成绩。

　　“其实读书是没有什么诀窍的，要想一步登天是绝对不可能的。”焦姣给明年要参加高考的同学一些建议，希望同学们能下苦功夫，因为“下了多少功夫就会得到多少成绩。”在考场上，心态是非常重要的，好的心态会让你超水平发挥。

　　志愿填报还没有确定

　　“虽然家里人对我这次考试显得非常紧张，但是爸爸妈妈并没有给我任何压力。”这种没有压力的考试也是焦姣取得好成绩的砝码之一。她告诉记者，只有轻松上阵，水平才能有好的发挥，在这点上，她非常感谢自己的爸爸妈妈。

　　当记者问起焦姣要报考什么样的学校和专业的时候，焦姣有些腼腆地笑了，她说有那么多的好学校，自己还真不知道填报哪个学校的哪个专业，不过自己一定会按照自己的兴趣来填报志愿。

　　“是个很自觉的学生”

　　“焦姣是个很自觉的学生，她学习能力、领悟能力都很强。”说起自己的学生，胡晓凤老师满是自豪。她告诉记者，从一开始焦姣的目标就非常明确，要进清华或北大。刚开始转读文科时，焦姣的语文很好，但数学与英语并不拔尖，但从高三一学期开始，成绩有了突破 ，在课堂上她是听得最认真的一个， 平时一遇到什么不懂的地方她就会问，并且要问个彻底。